Отчего-то в нашем обществе существует такое убеждение, что счастье должно быть постоянным и ничем не омраченным, праздник – вечным, а жизнь – белой и пушистой. И только так, не иначе. Все остальное – фарс, выдумка, иллюзия или самообман. Но действительно ли это правильно? И откуда вообще появилось это убеждение?
Очень многое навязано извне, обществом. Считается, что если ты счастлив, то у тебя есть всё, что необходимо, что лишь тогда всё нормально и ты прекрасный, самореализованный человек. Но если ты несчастлив, значит в тебе что-то не хватает, и тебе нужно получить эту недостающую деталь для счастья. Чаще всего такой деталью становятся предметы рекламы. Машины, квартиры, успех, и даже знания. Но действительно ли это может помочь стать счастливым?
На удивление, нет. Принести удовольствие — да, возможно. На какое-то время скрасить жизнь? Тоже да. Но глобального, постоянного ощущения счастья это не принесет. Потому что человек не меняется изнутри. Ничто внешнее не может удовлетворить этого внутреннего голода.
Здесь есть еще и элемент бизнеса. Продать несчастливому человеку легче, чем счастливому. Потому что счастливый сам выбирает и знает, что ему необходимо. А несчастливого можно убедить приобрести что-то, что необходимо продать. И порой, это действительно ему поможет.
Еще одна причина в том, что люди не хотят работать, не хотят вкладывать усилия, время и какие-то другие ресурсы. Большинство из нас предпочтет легкую волшебную таблетку кропотливому и упорному труду. Поэтому всем хотелось бы вечное счастье и вечный праздник, так как это избавило бы нас от решения различных проблем. Но такой путь ведет к деградации.
При этом развитие не обязательно должно быть тяжким трудом, скорее, наоборот. Здесь должна быть мера, гармония, баланс. Если развитие для вас слишком тяжело, возможно, вы выставляете к себе непомерно высокие требования или двигаетесь не тем путем.
Единственное, что действительно может быть трудным и сложным — сломать первичное сопротивление. Очень часто как раз ту информацию, которую нам необходимо бы узнать, мы усердно отталкиваем от себя, считая, что это совсем не нужно.В тему потрясающая цитата одной девушки: «Тут еще есть такая фишка, что чем нужней вебинар, тем больше сопротивления его проходить. Вот даже не знаешь еще что там, а тараканы откуда-то знают».
Еще один момент — у каждого из нас свои компоненты счастья. Кто-то считает, что ему необходимо сделать шикарную карьеру. Другому — свой собственный бизнес. Третьему — счастливая семья, и больше ничего не надо. Для четвертого счастье — в балансе, и если какая-то из сфер его жизни хромает, то счастье нельзя считать абсолютным.
Но все эти компоненты, на самом деле, не дают истинного счастья. Они могут дать удовольствие, удовлетворение, тщеславие, ощущение самоценности. Но истинное счастье — глубже, оно внутри, поэтому его нельзя привлечь какими-то внешними атрибутами. Они лишь могут помочь раскрыть это внутреннее счастье, но — не каждое, не всегда и не в любой ситуации.
Другая сторона монеты — часто считается, что быть счастливым человеком не хорошо и неприлично, а особенно это счастье напоказ выставлять. Осудят, позавидуют, не помогут, когда нужно будет.
Поэтому мы самостоятельно ставим себе «блок» на счастливую жизнь, и, чтобы не выделяться из окружения, живем также, как и они. Дом, быт, работа, проблемы, заботы. И часто мы не умеем отдыхать как раз по этой причине. Потому что считается, что отдых это трата времени, и лучше бы сделать что-то полезное, чем отдыхать.
Но отчего-то все забывают пословицу «Делу — время, а потехе — час». Ведь без отдыха совершенно невозможно качественно работать! Возникает хроническая усталость, перегорание и другие хвори. Либо же и вовсе — лежание на диване и полное умерщвление всех желаний.
В результате, возникает конфликт. С одной стороны, пропаганда счастливой жизни, вечного праздника, подкрепляемое естественным желанием каждого человека быть счастливым и реализовывать свой потенциал. С другой — блоки на счастье и счастливую жизнь в результате сложившегося менталитета и общественных норм, что заставляет любыми путями уходить от счастья и не впускать его в свою жизнь.
В последнее время наблюдается благоприятная тенденция — большинство людей делают выбор в пользу счастья, и своего счастливого будущего. Но проблема здесь в том, что многие не знают меры, и стремятся к вечному празднику и удовольствию, беззаботной жизни без проблем.
Но действительно ли необходимо стремиться к постоянному счастью и вечному празднику?
И да, и нет. Всё зависит от того, на каком уровне рассматривать этот вопрос. На обыденном, бытовом уровне, когда счастье – это отсутствие проблем, а вечный праздник – идеальная мечта – нет, не стоит к этому стремиться. Это невозможно, пустая трата времени и сил. Это может быть опасно и даже привести к деградации человека.
Очень поучителен в этой теме эксперимент «Вселенная 25», который был проведен американским ученым-этологом Джоном Кэлхуном в 60–70-х годах двадцатого века. Почитать о нем подробнее можно здесь.
Вкратце об итогах этого эксперимента: Кэлхун создал мышиный рай, идеальные условия для размножения и развития грызунов. Но к удивлению ученого, в отсутствии проблем, всё внимание мышей было переключено на социальные отношения, и в результате мышиное сообщество быстро деградировало. В итоге начался недостаток социальных ролей, мыши ломались и отказывались размножаться, наступала сначала «смерть духа», а затем и физическая смерть.
Таким образом, идеальные условия и вечный праздник привели мышиное сообщество к вымиранию. Что показательно, нескольких «деградировавших» мышей поместили в изначальные идеальные условия (без уже сформированного мышиного сообщества с недостатком социальных ролей), но они всё равно не стали размножаться и умерли от старости.
Отсюда можно сделать вывод, что отсутствие проблем и идеальные условия жизни совершенно не способствуют развитию человека. Почему же мы тогда стремимся к вечному празднику и постоянному счастью?
Состояние счастья естественно для человека. Но не в обыденном смысле – в виде отсутствия проблем и забот, а на духовном уровне. То есть, здесь речь скорее идет об отношении к миру, к жизни, и к происходящим событиям, а не об отсутствии проблем и негативных событий. Речь идет об ощущении постоянной любви и доверия к миру.
То есть — когда ты счастлив, проблемы никуда не деваются, заботы не исчезают, а различные неприятности — не улетучиваются. Но у тебя будет к ним совершенно другое отношение. То самое, чему учат в книжках по позитивному мышлению. Но разница в том, что это отношение должно быть искренним, а не навязанным извне. Самоуговоры не приносят достаточной пользы и результатов.
В любом событии начинаешь видеть позитивные черты и стороны, а главное — принимаешь эти события со спокойной душой, со смирением (в значении быть с-миром, я двигаюсь в потоке совместно с миром, а не в значении примерно: «значит так мне и нужно, значит так заслужил, ничтожество, теперь сиди и молчи, ломай себя и свои потребности»).
Позитивное мышление не отрицает наличие негативных эмоций. Они есть, они естественны, и лучше учиться их гармонично выражать. А вот отношение к негативным эмоциям здесь будет позитивное. То есть, если злость — значит это сигнал, что что-то идет не так, возможно, мы слишком цепляемся за что-то, что совершенно не имеет значения. Гнев — движущая сила для трансформации ситуации. Также важно уметь направлять негативные эмоции в конструктивное русло. И не зацикливаться на них.
Достичь такого состояния возможно лишь с помощью внутренней трансформации и изменению своего взгляда на мир. Это происходит обычно тогда, когда человек действительно готов принять это в свою жизнь и измениться, произвести внутренний переворот. Конечно, все это происходит не сразу. И это состояние можно потерять. Это — процесс. И счастье — это процесс. Но он — следствие духовной трансформации человека и его духовного роста.
Но если поддерживать этот процесс, тогда — вечное счастье возможно. И в жизни будет присутствовать вечный праздник и постоянное ощущение счастья.
Однако, позитивное мышление и отношение к миру — лишь одна сторона этого процесса. Также важно и уметь отдавать миру, делать добрые дела и благо для окружающих. Здесь нужно быть очень аккуратными, особенно женщинам. Очень многие пытаются таким способом «заслужить любовь» и чего-то добиться для себя. То есть, эти дела абсолютно небескорыстны. Но что самое важное — этого не замечают ни они сами, ни те люди, кому они «помогают».
Очень многие делают это, чтобы их любили, чтобы заслужить к себе любовь, а в некоторых случаях — право на жизнь. Происходит примерно такая логическая цепочка «Я ни на что не гожусь, а значит, мне нужно кому-то помогать и делать добрые дела, чтобы хоть как-то оправдать свое присутствие в этом мире».
Другие же где-то услышали или прочитали, что это НАДО делать, что это благостно, воздастся и так далее. И послушно делают. Но без искреннего желания отдать благие дела не приносят достаточной пользы никому. А еще многие из нас — не знают меры. И послушно отдают, отдают, отдают, не заботясь о себе и о том, что сперва нужно где-то что-то взять, а потом отдать. Ведь мы можем отдать лишь то, что у нас уже есть, и чего в достатке. Если мы начинаем отдавать больше, чем имеем, то сами же и пострадаем от этого.
Когда возникает вопрос «Я столько отдаю, а благодарности никакой» — здесь звучит вопрос отсутствия меры и корыстности этого побуждения. Возможно, ваша благотворительность была всего лишь одной из сторон исполнения какого-либо «Надо» в вашей жизни.
Как развивать в себе желание помогать бескорыстно и чувство меры — отдельная тема. Сейчас важно осознать, что счастье — это вопрос собственного выбора. Оно не зависит от внешних факторов. Это наш выбор того, как относиться к той или иной ситуации. Видеть ли в ней Божественное провидение, а в каждом человеке — Учителя, наше зеркало, либо же предъявлять претензии, обижаться, жаловаться, завидовать, погрузиться в свои проблемы, в зарабатывание денег для того что бы потратить их на удовлетворение чувств, проявлять агрессию.
А вечное счастье — возможно лишь на духовном уровне. Вечный же праздник на физическом уровне — ведет к деградации. Поэтому не стоит стремиться избавить свою жизнь от проблем и кризисов — лучше наполните ее истинным ощущением счастья и тепла, которое идет изнутри, и совершенно не зависит от внешних обстоятельств! Это вопрос внутренней трансформации, мировоззрения, ощущения к жизни. Его не нужно воспитывать в себе, оно и так уже есть в каждом из нас. Нужно лишь открыть его, обратить на него свое внимание и взращивать это ощущение! Ведь счастье — это процесс, а не результат!
Будьте счастливы!
В точку!