Порой мы задаем себе очень много вопросов о счастье. Особенно часто этим вопросом задаются девушки.

Как стать счастливой в жизни? Жизнерадостной, легкой и вдохновленной? Как стать успешной и счастливой? Психология дает множество сырых советов, которые сложно применить в реальной жизни.

Каждой девушке хотелось бы знать четкий ответ на свой вопрос и иметь пошаговый план. Что делать, как достичь результата. Как принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым.

Что нужно сделать для этого? Есть небольшой план. Назовем его «План счастья». Итак, что делать?

Во-первых, определиться, что такое счастье.

Счастье – это естественное состояние чистого сознания. Это состояние, которое ощущается в фоновом режиме. 

Счастье – это решение, а не переживание. Вы можете решить быть счастливым, и вы будете им, даже если не получите того, в чем, как вам кажется, вы нуждаетесь для того, чтобы быть счастливым. Ваше счастье – результат вашего решения, а не его причина. 

Если вы решите быть счастливым, вы будете им.

Во-вторых, понять основы счастья.

Счастье предполагает изменение мышления и мировоззрения, а вместе с тем привычного образа жизни. Но не каждый готов к таким переменам.

Счастье – это стиль мышления. Человек способен сам выбирать свои мысли. Важно стремиться к позитивному мышлению и мировоззрению. На всё свои причины и у всего свои последствия. 

В-третьих, добавить в свою жизнь все компоненты счастья.

Базовый компонент счастья — гармоничные отношения (с собой и с окружающими). Если отношения с собой гармоничны, то и отношения с окружающими будут выстраиваться подобным образом.

Основные компоненты счастья:

  1. Значимость (личная миссия)
  1. Вовлеченность (включенность в жизнь)
  1. Наслаждение (маленькие радости жизни).

Важно, чтобы в жизни сочетались все эти компоненты. Счастливая жизнь – это обязательно полная жизнь.

В-четвертых, понять — где искать счастье?

Счастье внутри. Это выбор самого человека. Счастье реализовывается через внедрение в жизнь его основных компонентов. И грамотное соединение всех компонентов счастья создает то самое ощущение, которое становится частью жизни и превращает каждый день в радость.

В-пятых, определить путь к счастью.

Путь к счастью — удовлетворенность прошлым, позитивное отношение к будущему, наслаждение настоящим. 

Забудьте о прошлых обидах. Очистите представления о будущем, ждите его с радостью, а не в страхе. Наслаждайтесь тем, что имеете. Радуйтесь тому, что делаете здесь и сейчас.

Это — общие моменты, краткий путь к счастью. Каждый из этих пунктов весьма объемный и содержит в себе много полезной и разъясняющей информации. Хотите узнать о каждом шаге к счастью более подробно? Ставьте лайк!

Нам важно знать, что информация полезна для Вас. И мы опубликуем новые статьи с подробным описанием по каждому пункту.

И помните, самый простой способ быть счастливым – делать осознанный выбор в пользу счастья каждый момент своей жизни. Задайте себе вопрос – «Что я выбираю прямо сейчас – быть счастливым или несчастным?». И выбирайте счастье!

Последние записи

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Связаться с нами

Есть вопросы? Напишите их нам. Мы будем рады оперативно ответить!